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NOTAS E IDEIAS

nosurf

criado em: 11:05 16-12-2022

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Com base nisso 161220221058), elaborar um teste do tipo buzzfeed para saber se estou cronicamente online

  • Você se vê verificando refletidamente sua fonte de alimentação de mídia social várias vezes ao dia, mesmo quando você não está usando-as ativamente para nada específico?
  • Você se sente ansioso ou estressado quando você não consegue acessar a internet ou suas contas de mídia social?
  • Você entra frequentemente em discussões ou debates com pessoas on-line, mesmo sobre questões aparentemente menores ou insignificantes?
  • Você se irrita ou se irrita facilmente com as mensagens ou opiniões das pessoas nas mídias sociais, mesmo que não as conheça pessoalmente?
  • Você passa uma parte significativa do seu dia se envolvendo com conteúdo online, seja navegando nas mídias sociais, lendo artigos, ou assistindo a vídeos?
  • Você se vê frequentemente compartilhando seus pensamentos ou experiências on-line, mesmo que eles não sejam relevantes ou interessantes para os outros?
  • Você se vê envolvido em drama ou controvérsias on-line, seja com celebridades, políticos ou estranhos?

Se você respondeu "sim" a muitas destas perguntas, é possível que você esteja cronicamente online. É importante lembrar que não há nada de intrinsecamente errado em ser ativo nas mídias sociais ou na internet, mas é importante encontrar um equilíbrio e não deixá-lo consumir todo o seu tempo e energia. Pode ser útil estabelecer limites para você, tais como limitar seu uso das mídias sociais a certas horas do dia, ou mesmo fazer pausas na internet.